Premiers jours en altitude au Pérou : le guide d'acclimatation
Guide gratuit, PDF de 6 pages
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Dans ce guide :
Formalités en bref : passeport, assurance, avis médical
Six repères : ne pas poser le premier palier trop haut, lire les altitudes, gestes officiels, savoir redescendre, réserver Machu Picchu, arriver à Lima
Un ordre type : Lima, la Vallée Sacrée, puis Cusco
Une check-list avant de monter
Quatre formats, une fois les premiers jours posés : 7 jours, 10 jours, ou 14 jours vers le Titicaca ou Arequipa et le Colca
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